წიგნების ძებნა
წიგნები
დახმარება
შესვლა
შესვლა
ავტორიზებულ მომხმარებლებს აქვთ წვდომა:
პერსონალური რეკომენდაციები
Telegram ბოტი
ჩამოტვირთვის ისტორია
გაგზავნეთ Email-ზე ან Kindle-ზე
კრებულების მართვა
შენახვა რჩეულებში
პირადი
წიგნის მოთხოვნა
შესწავლა
Z-Recommend
წიგნების სარჩევი
ყველაზე პოპულარული
კატეგორია
მონაწილეობა
დახმარება
ატვირთვები
Litera Library
ქაღალდის წიგნების შეწირვა
ქაღალდის წიგნების დამატება
Search paper books
ჩემი LITERA Point
საკვანძო სიტყვების ძებნა
Main
საკვანძო სიტყვების ძებნა
search
1
Йога - пилатес
Прити Сата
,
вдишайте
издишайте
йога
крак
поза
повдигнете
положение
пилатес
дишането
позата
ïèëàòåñ
отпуснете
мускули
дихателни
коленете
мускулите
задръжте
издишване
легнете
гръб
упражнения
цикъла
горната
изходно
торса
длани
върнете
изпънете
движението
прегънете
изпълнете
повторете
вдишване
изпънати
стълб
коляното
седалището
таза
опора
коремните
раменете
дишане
наведете
поставете
гръбначния
започнете
седнете
упражнение
издишвате
упражнението
წელი:
2009
ენა:
bulgarian
ფაილი:
PDF, 3.07 MB
თქვენი თეგები:
0
/
0
bulgarian, 2009
2
Пилатес - гимнастика звезд
Питер
Ольга Дан
âû
äëÿ
ýòî
ñîêà
åñëè
øàã
âûïèòü
ìîæíî
ðèñ
åãî
òàê
æå
âîäû
ñòàêàí
ìûøöû
âàì
ñåáÿ
òîáû
òîëüêî
åðåç
óïðàæíåíèå
óïðàæíåíèÿ
îíà
ñòàêàíà
êàïëè
òàêæå
àÿ
åíü
ìèíóò
äåíü
ýòîãî
ýòîì
åñòü
åì
êîãäà
ìû
ïèëàòåñà
êîòîðûå
âî
âðåìÿ
íîãè
íóæíî
åùå
ëó
êîëè
ëå
ìîæåò
ìàñëà
áûòü
âîäîé
წელი:
2007
ენა:
russian
ფაილი:
PDF, 1.26 MB
თქვენი თეგები:
0
/
0
russian, 2007
3
Обучение в 4 классе по учебнику "Физическая культура" Т. С. Лисицкой, Л. А. Новиковой: программа, методические рекомендации, поурочные разработки
Астрель
Т. С. Лисицкая
,
Л. А. Новикова
äëÿ
åñêîé
ìÿ
êðîëåì
ãðóäè
íîãè
ðóêàìè
óïðàæíåíèÿ
ñïèíå
âïåð
óïðàæíåíèé
åñêèõ
ïëàâàíèå
âûïîëíèòü
âî
äâèæåíèé
äâèæåíèÿ
åñêèå
èãðû
òåëà
îáó
ðóêè
åñêîãî
âðåìÿ
âûïîëíåíèÿ
åãî
íîãàìè
êóëüòóðû
äåòåé
åðåç
íîã
âîäó
âûïîëíÿòü
åëîâåêà
ðóê
ýòî
ðàç
çàíÿòèé
ïîìîùè
ðàçáåãà
åñêîå
ïðûæîê
áûòü
âîäå
åñêàÿ
ìîæíî
óâåëè
àùèõñÿ
ëåò
ìîñêâà
წელი:
2013
ენა:
russian
ფაილი:
PDF, 4.68 MB
თქვენი თეგები:
0
/
5.0
russian, 2013
1
მიჰყევით
ამ ბმულს
ან Telegram-ში მოძებნეთ „@BotFather“ ბოტი
2
გაგზავნეთ ბრძანება /newbot
3
შეიყვანეთ თქვენი ბოტის სახელი
4
შეიყვანეთ მომხმარებლის სახელი ბოტისთვის
5
დააკოპირეთ BotFather-ისგან ბოლო შეტყობინება და ჩასვით აქ
×
×