Jiu-Jutsu. Der Waffenlose Nahkampf

Main
Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
Jiu-Jutsu. Der Waffenlose Nahkampf

Jiu-Jutsu. Der Waffenlose Nahkampf

Mägerlein Heinz.

4.0 / 2.0

0 comments

როგორ მოგეწონათ ეს წიგნი?

როგორი ხარისხისაა ეს ფაილი?

ჩატვირთეთ, ხარისხის შესაფასებლად

როგორი ხარისხისაა ჩატვირთული ფაილი?

Leipzig. Verlag Hachmeister & Thal. — 79 s., mit 62 abbildungen.Inhaltsverzeichnis:
Name und Begriff.
Geschichte des Jiu-Jitsu.
Eignung.
Kleidung.
Übungsanleitung.
Fallübungen.
Befreiung aus der Fesselung des Handgelenkes.
Befreiung aus Halsumklammerung.
Befreiung aus Umklammerungen.
Derteidigung in der Bodenlage.
Derteidigung gegen Würgen in der Bodenlage.
Derteidigung gegen Stockschläge.
Derteidigung gegen Messerstiche.
Derteidigung gegen Tritte.
Transportgriffe.
Handkantenschläge.
Druckempfindliche Körperstellen.

კატეგორია:

Sports, Hobbies & Games - Martial Arts

ენა:

german

ფაილი:

PDF, 34.58 MB

IPFS:

german0

ონლაინ წაკითხვა